A gyógytorna sokak előtt ismert rehabilitációs lehetőség a sportsérülések utáni felépülési időszakban. A mozgásszervi problémákat konzervatív úton kezelik egy komplex terápia során. Ma már a…
View More Miért fontos a gyógytorna a sportsérülések rehabilitációjában?
Az izotóniás italok gyors és hatékony hidratálást biztosítanak sportolás vagy nagy meleg hatása alatt. Ezek az italok különleges formulájukkal segítenek fenntartani a folyadékszintet és az…
View More Hogyan segíthetnek az izotóniás italok a gyorsabb hidratációban?
Az L5 és S1 ideggyökök károsodása sok esetben derékfájdalomhoz és lábzsinórzsibbadáshoz vezethet. Ezek a tünetek gyakran összefüggenek az L5-S1 csigolyák területén kialakuló problémákkal. Fontos megérteni…
View More Az L5 és S1 ideggyökök károsodása mögötti okok és kezelés
A kollagén az emberi testben található egyik legfontosabb fehérje, mely számos alapvető funkciót lát el a szervezetünkben. Mint az egyik leggyakoribb fehérje, jelentős szerepet játszik…
View More Mi a kollagén és mi a szerepe?
A testmozgás fontos szerepet játszik az egészségmegőrzésben és az életminőség javításában. Mára már edzésformák széles választéka áll rendelkezésre, hogy mindenki megtalálja a neki leginkább megfelelő…
View More Ezért hatékony az konditermi kerékpáros edzés
Mindegy, hogy kellemes hobbiként vagy komoly sportként tekintünk a síelésre, az biztos, hogy a siklás komoly fizikai igénybevételt jelent. Egy több napos intenzív testmozgás az…
View More 5 tipp, ami síelés közben is segít a táplálkozási rutinokat tartani
Tapasztaltad már azt, hogy különösebb ok nélkül felszaladtak rád a kilók? Vagy hiába diétáztál nem ment a fogyás? Lehet, hogy a háttérben olyan hormonális eredetű…
View More Hormonális eredetű hízás – Hogyan küzdhetem le?
A direkt bilirubin szintjének emelkedése gyakran aggodalomra ad okot, hiszen ez jelzésértéke lehet különböző egészségügyi problémáknak. A bilirubin egy epepigment, amely a vörösvértestek lebomlása során…
View More Direkt bilirubin magas: Okok és kezelési lehetőségek
Az LDH, vagyis a laktát-dehidrogenáz egy olyan enzim, amely a szervezet számos részében megtalálható, és fontos szerepet játszik az energiatermelési folyamatokban. Az LDH szintjének emelkedése…
View More Hogyan csökkenthető az LDH szint: Egészséges életmód és kezelési lehetőségek
Az eosinophilek a fehérvérsejtek egyik típusát képezik, és fontos szerepet játszanak a szervezet immunrendszerében. Az eosinophil szintjének emelkedése, amelyet eosinophilia-nak nevezünk, több különböző egészségügyi állapot…
View More Mitől magas a eosinophil? Az eosinophilia okai és hatásai